小儿便秘是常见的小儿疾病，便秘对于身体的危害不可小视，妈妈们需要引起重视，科学地帮助孩子养成正确的排便习惯。采用小儿推拿来帮助孩子，可以达到事半功倍的效果。
小儿便秘的危害 1、粪便擦伤肠黏膜，引起小儿排便时肛门疼痛，可表现为粪便表面附少量血或黏液。
2、引起小儿肛裂、痔疮。
3、肠道菌群平衡被打乱，导致肠道的免疫力下降。
4、由于大便在肠道内停留时间长，有毒物质浓度增加，易引起过敏。
5、粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠癌。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育。
小儿便秘的原因
1、饮食原因：量不足或成分不当
婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。
2、肠道功能失常 生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。
儿童憋住大便也是导致便秘的常见原因。
常用泻剂或灌肠，
缺少体力活动以及虚弱患儿
服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘
3、疾病因素
如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。
4、精神因素
小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
儿童功能性便秘诊断标准
（1）新生儿/幼儿罗马Ⅲ诊断标准（G7）新生儿～4岁幼儿，至少出现以下2条症状，达一个月。①排便≤2次/周；②在自己能控制排便后至少有1次/周失禁发作；③有大便潴留病史；④有排便疼痛和费力史；⑤直肠内存在大量粪便团块；⑥巨大的粪便曾阻塞过厕所。伴发症状包括易激惹、食欲下降和（或）早饱。随着大量粪便排出，伴随症状可很快消失。
（2）儿童/青少年罗马Ⅲ诊断标准（H3a）年龄大于4岁儿童，必须满足以下2条或更多，且不符合肠易激综合征（IBS）的诊断标准：①排便≤2次/周；②至少有1次/周大便失禁；③有大量粪便潴留或有与粪便潴留有关的姿势；④有排便疼痛或困难病史；⑤直肠内存在大粪块；⑥巨大的粪便曾阻塞过厕所。确诊前至少2个月满足上述标准；并且发作至少1次/周。
小儿便秘的治疗
小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给予物理方法。
生活治疗
1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
小儿推拿疗法
能很好的调节肠道功能，疗效确切，操作简单方便。是治疗小儿便秘的首选方法。
基本方：清大肠3分钟
腹部操作（摩腹、揉腹、荡腹）10分钟
推下七节骨3分钟
揉龟尾1分钟
加减：实证以腹部操作为重点，
虚证加补脾经3分钟、按揉足三里3分钟。
物理方法
当孩子大便异常干燥难下时，可以采用物理方法来应急。常用的物理方法有：
1.把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便，效果直接。
2.用涂油的肛门表插入肛门，轻轻摆动亦可引起通便作用。
3.应用小儿开塞露的1／3支注入肛门，可刺激直肠壁反射引起排便。
4.蜜煎导法：蜜七合一味，内铜器中微火煎之，稍凝似饴状，搅之勿令焦著，欲可丸，并手捻作挺，令头锐，大如指，长二寸许，当热时急作。冷则硬，以内谷道中，以手急抱，欲大便时乃去之。
注解：把蜂蜜放到勺里（铜或不锈钢），放在火上煎，等到稠厚了，拿出来稍微冷却，搓成手指大小长短，在其还没有完全冷却的时候制作，制作好等完全变冷变硬了，就塞进肛门里，用手捂住，一会大便就下来了。这里需要注意的是，一定要捂住一会，等到蜂蜜在大肠里融化了，大便才能下来。这个方法特别适合那些有便意，大便却燥结在肛门怎么也下不来的人。
目前，大部分人常使用“开塞露”解决这个燃眉之极。其实，蜜煎导法的作用远远超过开塞露，为什么这样说呢？
我们看看开塞露，其成分一般是甘油和山梨醇，再辅以一些其他原料。其主要原理是利用甘油或山梨醇带来的高渗作用，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应。因此，开塞露属于外用剌激性泻药。开塞露效果直接使用简单，所以便秘病人滥用的情况也会较多。但实际上，剌激性泻药对肠壁的刺激作用，很可能会导致患者的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。随着使用时间的增长，肠壁对剌激的敏感性会变得越来越弱，导致开塞露再难发挥作用。在临床上，开塞露主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，比如长期卧床的病人和做术前准备的病人。孕妇、儿童尤其不宜使用开塞露。因为开塞露可能会引起局部组织的强烈收缩，造成孕妇短暂缺血，引发慢性炎症。儿童则由于肠黏膜十分娇嫩，山梨醇的剌激会影响到他们的胃肠道功能。
我们再看蜜煎导法，蜂蜜滋润大肠，在这个基础上导大便既可以有效地增润大肠的津液，又对大肠没有任何的伤害，还不会有依赖，而且用久了还能改善大便难下的状况。蜜煎导法导大便也是从“根”来调节的方法。所以，建议有此证候的人平常可以制作一些蜂蜜放入冰箱，以备随时使用，这是—件有利于健康的事。蜜煎导法使用的时机是想大便时，或者有便意感觉大便燥结在肛门处下不来。
蜜煎导方特别适合于习惯性便秘、老年人功能性便秘、孕妇便秘、小儿便秘、产后便秘等，应用十分广泛，因为其有滋润大肠的作用，不仅能缓解症状，而且有很好的远期疗效。
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结束语
便秘对孩子身体的危害不小，我们一定要引起重视。我们通过详细地了解、分析其病因后，针对性的治疗起来一般不难。我们要注重从饮食、生活上来调整，治疗上首选采用小儿推拿这种纯绿色疗法来调节肠道功能。顽固的可以配合中药内服。另外，我们还要避免使用错误的方法通便，以免形成依赖。
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