拉肚子不要急于用药预防脱水是首选措施

苏州健生源医药连锁有限公司，座落于美丽的太湖之滨苏州吴中。连锁分店分布于苏州、淮安、连云港、宿迁、泰州各地，经营范围包括化学药制剂、抗生素、中成药、中药饮片、医疗器械、计生用品等。经营的规模品种多达余种；经营及仓储面积近10万余平方米；拥有直营药店多家，连续十一年被评为全国医药连锁百强企业。

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严格执行国家GSP规范，多次受到江苏省食品药品监督管理局表彰，并定为样板式连锁药店，并组织同行药店来我企业多次参观、学习。

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企业拥有多名药师和执业药师、余名知名退休医生、过半专业的药学技术人员，真正做到“大病当参谋，小病当医生”；

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腹泻虽然不是什么大病，却容易造成体内大量水分流失，若不及时医治和补水，可引起脱水。那么，腹泻后喝水会不会更严重?腹泻后又该怎样补水?下面，随小编一起来看看。

　　◆腹泻补水越补越泻?

　　腹泻，是指排出异常稀薄的大便，或含有未消化的食物甚或脓血，并且排便次数频密，伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状。正常情况下，消化道里的大部分水分会被大肠黏膜吸收，消化后的食物残渣变成粪便排出体外。

　　但是，当病人出现腹泻，大肠黏膜遭到破坏时，对水分的吸收功能会大大减弱，水分自然被大量排出，结果发生脱水现象，出现口渴、呼吸急促、头晕目眩等症状。

　　因此，补液在腹泻治疗中显得非常重要。很多病人听到要多喝水，感到很不理解。大家都怕越补越泻，其实，腹泻时补充电解质和水分，并非大家想象的喝点白开水那么简单。

　　◆腹泻要预防脱水补水是关键

　　腹泻好像感冒一般，是人体免疫系统的一部分。腹泻时，一天流质排便可多达三次以上，帮助人体把毒排出体外。一般来说，人体对抗感染过后，腹泻就会停止;但严重时会有生命危险。

　　许多人以为，腹泻时只要吃止泻药，或是让孩子吃和成人一样的止泻药就好，但却忽略腹泻时严重脱水的情况。

　　此时可以给患者补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充。可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖，选择两种特制“饮料”中的任意一种，尽量让患者多喝一些即可。另外可以吃点易消化的流食，保证营养需求。

　　另外，家庭治疗期间如果拉肚子不见好转或加重，出现频繁呕吐，有休克表现或伴有其他严重并发症者，医院就诊。

　　◆小贴士：拉肚子吃什么食物好?

1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。

2、适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。

3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。

5、建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。

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