美女相亲被拒,一个月怒减30多斤,结果更

在杭州四季青服装市场

女装店老板小梦拥有自己的店面

近年来也有好几个微店上线

每天接触的都是好看的衣服和各种好身材

但是看着来来往往的纤腰大长腿

她的情绪却有些崩溃

半年前，28岁的小梦被家人安排相亲

她一眼就相中了对方

没想到却被对方委婉拒绝了

她把这次失败的原因归结为长胖了

斤的体重让她很不满意

于是她下定决心减肥

害怕减肥药会有问题，她决定节食

一日三餐里，她早餐不吃

中餐吃一点番薯或玉米等粗粮

晚餐基本也不吃

实在饿得不行就吃一个水煮蛋

她一口气坚持了一个多月

线上线下的店面也没什么精力打理

而成效也非常明显

直接从斤跌到了80多斤

小梦意识到自己减肥过猛后便恢复饮食

可一吃东西体重就迅速反弹

看着体重秤上的数字一天天增长

她的心情就更糟了

吃东西对她来说成了很有罪恶感的事

于是吃完东西就去厕所抠出来

久而久之竟成了习惯

吃过饭不用抠就能立马吐出来

然而除了厌恶吃东西之外

她的睡眠也变得糟糕，经常整夜不合眼

情绪压抑、急躁易怒、畏寒怕冷

而且“大姨妈”也很久没来了

这些状况让她感到害怕

但最让她崩溃的是

她发现自己大便失禁了

医院就诊

却被诊断患上『神经性厌食症』

按照医生安排接受治疗

两个多月后情况终于得到改善

……

爱美是人之天性

很多人都有减肥的需求和决心

但是一定要选对方法

节食、催吐、减肥药这些统统不可取

合理饮食+适量运动

这才是最健康的减肥方法

而且换句话说

既然连口腹之欲都能控制得住

为什么不能选择运动呢

今天康康推荐一套动作

这套动作简单高效

主要针对腰腹部脂肪堆积的状况

▼

1

2

3

4

5

6

夏天到了，肚子上的肉藏不住了

赞赏

长按







































西宁最好的白癜风医院
中科公益抗白

转载请注明：http://www.jituant.com/djsp/2062.html

• 上一篇文章： 盆底肌修复ldquo留rdquo
  
• 下一篇文章： 癫痫病大发作症状是医院