在正常情况下肛门外应该是光滑的，当肛门外出现小时候疙瘩同时伴有疼痛时，不能忽视，说明身体已经出现了异常，应该及时查明原因并且对症缓解。
肛门外小肉疙瘩疼痛怎么办？
1、患上了外痔
当出现外痔时外肛门处会出现小肉疙瘩，外痔主要是因为痔外静脉丛曲张或者肛门边缘皱襞皮肤出现发炎以及肥大，或者会出现结缔组织增生，另外当血栓瘀滞的时候也会形成小肿块。外痔表面会盖住皮肤，可以直接用肉眼看到，但是不会进入肛门里面，也不容易出血，只是感觉到有异物感以及疼痛。引起外痔的因素有很多，比如长时间久坐久站、缺乏一定的运动，肛门受到了感染、大量吃辛辣刺激性食物，总是喝酒，患上了前列腺疾病或者子宫病变等。只要确诊了疾病应该通过保守治疗或者手术的方式来缓解，及时改变生活中不良的坏习惯，多吃绿叶蔬菜和水果，保证有足够的水分摄入，远离辛辣刺激性以及容易的食物，养成定时拉大便的好习惯，排便的时候不能看报纸或者玩手机，每次大便后要及时清洗肛门部位。
2、尖锐湿疣
尖锐湿疣属于常见的性病，患者的肛门周围或者生殖器会出现丘疹，严重的话可能会发展成类似于菜花状或者乳头状的赘生物。一般尖锐湿疣并没有自觉的症状，但是一部分患者会出现明显的性交疼痛、异物感以及瘙痒，赘生物呈现灰色或者红色，容易出现糜烂和渗液，用手触摸的时候会出血。皮损裂缝间会有大量的脓性分泌物并且带有恶臭味道，用手抓挠时会出现继发性的感染。医院就医，严格按照医生嘱咐治疗。随着医学的发达，有很多方式能够治疗尖锐湿疣，比如手术、冷冻、激光以及电灼等。平时注意个人卫生，期间避免性生活。
3、肛乳头肥大
肛乳头肥大是发生在肛门的良性肿瘤，这属于增生性的炎症改变，长时间下去可能会发生恶变。在正常情况下肛乳头是在肛门里面，患者会出现大便带血、肛门有明显的疼痛感而且肛门瘙痒，容易潮湿，同时会有小肉疙瘩嵌顿。患医院通过手术去除，然后再进行抗炎治疗，一般需要5~7天左右。
温馨提示
平时要多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，避免吃辛辣刺激性以及油腻食物，多锻炼身体来增强体质。
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