这是一封来自息肉的自白书。
一、我是谁？
我叫“息肉”，是块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”，你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，如鼻腔、声带、胃肠、胆囊、子宫、膀胱等，都是我喜欢生长的地方。
医生就按我们生长的部位给我们命名，譬如“鼻息肉”、“胃息肉”、“直肠息肉”、“膀胱息肉”等。如果某一部位长有两个以上的息肉，就叫“多发性息肉”。
二、我长得慢，藏得深
一般来说，我的生长速度比较缓慢，也很隐蔽，不会轻易暴露自己。
我们当中最易暴露自己的是声带息肉，它在小如芝麻或绿豆大小时就让人声音嘶哑，因而被及早查出；
鼻腔的息肉长到豌豆大小时才会出现鼻塞、鼻衄等症状，从而被医生看到；
直肠息肉因其易出血、从肛门脱出，而露出“马脚”；
胃上的息肉可以长得很大而患者毫无感觉；
最阴险的是大肠息肉，经常多发分布，平时隐蔽生长，到时“摇身一变”就可成为结肠癌，只不过我的表面很脆弱，容易出血，病人发现血便就会去看医生，我这狐狸尾巴也就藏不住了，但是病人的病情往往也已经不轻了。
所以，千万不要等到有症状了才想起我！
三、我是癌的近亲
人们最怕的是我的癌变，因为癌变是偷偷摸摸进行的，一旦症状被发现，几乎已经到了晚期，有了广泛的转移，这时医生就束手无策了。
但并非我们所有家族成员都会变癌，在这我可以向你透露一些其中的奥秘：
1、95%的大肠癌就是我们长大之后的样子。
2、短期内生长迅速的息肉往往凶多吉少，应警惕其癌变，尤其是直径大于2厘米的息肉，应将其当作恶性来看待。其中，胆囊息肉直径超过1厘米，就有高度癌变的风险，患者必须进行病理检查，一旦癌变则需立即切除胆囊，严重者还需要做切肝手术。
3、组织学属炎症型的息肉恶变较少，属腺瘤型的息肉易癌变（癌变率可达30%-58.3%，活组织病理学检查确诊后必须立即手术），其中，腺瘤性结肠息肉大于2cm者，癌变率达50%。
4、体积较小、带蒂的息肉，多属于良性，且不易癌变，但宽基广蒂的息肉常难平安，容易癌变。
5、某些有遗传倾向的息肉，如家族性结肠息肉等癌变率很高。
6、多发性息肉癌变的几率增加，如一个息肉的癌变率为1%，那么生长了个息肉，癌变可能就接近%。
我成为癌的时间要5-15年，在这段时间内如果你能发现我，将我消灭在萌芽状态，我就没有机会癌变了。
四、我极易“死灰复燃”
很多人在发现我后，不管体积大小、良性恶性，往往一概选择手术切除。其实，大可不必如此风声鹤唳。因为在刚刚的6种情况中，只有那些范围较广、体积较大、生长迅速、腺瘤型、多发性、具有遗传倾向的息肉容易癌变，建议手术切除病灶，防止恶化。
但手术切除并不意味着长治久安，我最大的特点就是极易“死灰复燃”。虽然你切除了我，但只要你的生活习惯没变、体内环境没变，就说明适合我生长的土壤还在，我就还会生根发芽——“野火烧不尽，春风吹又生”！
所以，即使做了手术，还要定期复查，并通过改变生活习惯等途径，调理体内环境，从根阻断我赖以滋生的土壤。
五、艾灸，无形的“手术刀”
相对手术来说，艾灸对付息肉有两个优势：
1、安全有效：艾灸就像一把无形的“手术刀”，在避免手术带来的痛苦和风险的同时，悄无声息地让息肉“由大化小，由小化无”；
2、从根治理：艾灸可以对症调理患者体质，从根阻断息肉赖以滋生的土壤，解决息肉反复发作的问题。
对于40岁以上的中年女性来说，最常见的是子宫内膜息肉，不过子宫内膜息肉完全可以借助艾灸得到解决，而且有效率非常高！
分享一则案例——
3个月，艾灸“切除”1.0cm*0.8cm子宫内膜息肉！
去年暑假时，46岁的陈大姐又查出了子宫内膜息肉。陈大姐是“资深”子宫内膜息肉患者，此前她已经在5年内做过两次息肉切除手术，距离上次手术还不到2年，又复发了，且息肉已经达到1.0cm*0.8cm。为此，陈大姐满腹怨言，说什么也不手术了，在朋友的推荐下，想试一试此前从未接触过的艾灸。老师详细了解了陈大姐的身体状况：白胖，爱出虚汗，脸上有少许色斑，平时手脚腰腹较凉，经量多，白带多，大便稀烂。陈大姐还给自己的舌头来了张“自拍”，舌苔厚腻，有裂纹及齿痕。针对陈大姐的身体表现，老师认为陈大姐兼有气虚、脾湿、肝郁、肾亏等症状，建议其艾灸取穴：命门、八髎、关元、子宫、归来、横骨、丰隆、三阴交；艾灸时间：用随身灸，每穴每天久30分钟，如果时间紧张，也可以每天挑3-4个穴位重点艾灸。同时，叮嘱陈大姐忌食寒凉油腻之物，多食祛湿祛痰之物。陈大姐按照方案坚持艾灸了3个多月后，息肉基本消失了。她此前从来没有接触过艾灸，也是抱着半信半疑的态度尝试，没想到艾灸居然这么神奇。
那么，为什么艾灸对付子宫内膜息肉这么有效呢？这与子宫内膜息肉的形成原因有关：
一是，体湿血瘀：体湿阻滞气血运行，湿气下注胞宫，遇寒则凝形成血瘀，子宫最怕的就是寒湿环境，久之，痰瘀互结而成息肉。
二是，炎症刺激：造成宫颈管黏膜突出，进而形成息肉。炎症存在意味着免疫力有缺陷——由于免疫力降低，导致阴道的酸性环境受到破坏，进而引起真菌感染，诱发慢性炎症。换句话说，就是正气不足，导致寒湿、瘀血、热毒瘀积阻滞，形成息肉。
因此，针对子宫息肉，以健脾祛湿、活血化瘀、扶正固本为治疗原则。
一般推荐取穴：
中脘：用以提升胃肠功能，调整消化系统；
神阙、关元：用以匡扶正气，固本培元；
子宫、归来、八髎：用以活血化瘀；
足三里、三阴交：常用于调理妇科，可作为辅助穴位。
尽管艾灸调理子宫内膜息肉有效率高，但这必须建立在摆正心态、正确施灸、长期坚持的基础上。特别需要注意的是：艾灸的力度要比较大，一般腰腹部穴位，整体时间不少于40-60分钟。
1、具体配穴：必须根据个人体质和疾病症状辨证配穴，不要盲目施灸，因为施灸不当可能刺激息肉增大。2、灸后观察：对于正在借助艾灸治疗息肉的灸友来说，要随时注意观察，如果息肉变小或得到控制建议继续艾灸，若出现增大的情况，首先分辨是否属于返病现象，如果增大明显，医院复查，防止恶化。3、重中之重：对于容易癌变的息肉，建议先行手术切除病灶，以免恶化。同时，建议术后使用艾灸调理体质，以降低复发几率。
息肉最大的特点就是“野火烧不尽，春风吹又生”，因此将希望完全寄托在手术切除上极不现实。针对体积较小、病情不是十分严重的良性息肉，建议大家给艾灸一个机会，也给自己一个免受刀割的机会。
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