什么是腹泻？
腹泻，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，且粪质稀薄，水分增加，常伴有排便急迫感及腹部不适或失禁等症状，也有称“拉稀”等。需要注意的是，大便的性状比次数更重要。这里小编给大家介绍一下布里斯托大便分类法。
为什么会拉肚子？
导致腹泻的原因有很多种，其中感染性因素居多，包括病毒感染、细菌感染和寄生虫感染。这其中病毒感染是最常见的，比如婴幼儿腹泻中最常见的病原体就是轮状病毒。
对食物成分的不耐受也会让人拉肚子，比如说乳糖不耐受病人喝某些牛奶的时候会发生腹泻。此外服用某些药物（例如抗生素）或者手术后也可能会发生腹泻。
而如果是长期的腹泻（至少4周以上），还可能是肠道出现了其他问题，比如克罗恩病、肠应激综合征等。
拉肚子了怎么办？
日常生活中所遭遇的腹泻，一般都是急性腹泻（病程2~3周以下），很多时候，腹泻的病程较短（1~2天），可能你适当的补充水分和电解质之后就自行恢复了，医院追根问底找原因了。补液最好的选择是三代口服补液盐，需要注意的是，自配盐水、运动饮料、果汁等并不能替代它的作用。
什么时候看医生？
当不同年龄的人群出现不同程度的腹泻时，应该区别对待，而当遇到以下情况，医院看医生了：
成年人：
·出现脱水征
·腹泻持续2天以上
·腹部或直肠疼痛
·体温38.9℃以上
·血便或脓便
·黑便或柏油样便
婴幼儿：
·出现脱水征（早期脱水：无迹象或无症状；中度脱水：口渴，烦躁不安，皮肤缺乏弹性，眼睛凹陷；严重脱水：症状加重，休克，意识减弱，尿少，体凉，四肢潮湿，脉动快速和微弱，低血压或检测不到血压，皮肤苍白）
·血便
·婴儿数小时拒绝进食或喝水
·反复剧烈腹痛
·行为意识改变如疲惫、反应差等
需要吃药吗？
出现严重腹泻时补液是最重要的。其次应该查明原因，如病毒感染引起的腹泻一般可以自愈，可以对症治疗，如补液和止吐等；如细菌感染引起的腹泻应使用抗菌药物进行治疗（如氟哌酸、泻利停等）；由肠道菌群失调引起的腹泻应使用调节肠道菌群的药物治疗（如整肠生、培菲康等）；由其他慢性病引起的腹泻应首先治疗原发病。但在未查明原因之前，慎用镇痛药和止泻药，以免掩盖症状，延误病情。
如何预防拉肚子？
不少引起拉肚子的病原体可通过粪-口途径传播，所以勤洗手、注意食物卫生就是很好的预防方法。腹泻患儿家长及患儿应注意避免在家庭及朋友之间造成传播。饭前、便后、更换尿布后勤洗手，腹泻患儿在家隔离直到腹泻痊愈。另外腹泻期间忌食辛辣、生冷食物。慢性腹泻患者可适当加强锻炼，提高机体免疫力，促使机体早日康复。
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