孕妈妈产前,尽量少吃这三种食物,不然生产

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十月怀孕不容易。当我们准备“卸货”时，我们也非常兴奋和紧张。很多孕妈妈们在生产前都十分的紧张，总是担心会出什么样的问题，有的孕妈妈还会产前焦虑。为了避免生产的时候有诸多麻烦，孕妇在分娩前最好不要吃以下三种食物。否则，在生产过程中会很尴尬。

粗纤维食物不要吃

孕晚期非常不建议孕妈妈吃这种粗纤维的食物，因为吃下去以后会留下很多食物残渣，而孕妈妈生孩子时要非常用力才可以，这时候就很容发生尴尬的事情，比如把大便排出来，虽然医生见怪不怪，但是还是会对孕妈们造成一定心理负担的，也有可能增加产后抑郁症的几率。

如果在产前吃了大量利尿的食物，比如冬瓜、西红柿之类的，就很容易增加排尿的次数，如果在生产时，孕妈妈小便失禁就会非常尴尬，可能生产的时候疼不会特别注意，但产后想起来也很丢人。所以这类也要少吃，我们可以多吃点巧克力，不仅可以补充体力，而且还不会出现这些尴尬。

鸡蛋不要吃

很多家长都想让孕妈妈生产之前吃一些高热量的食物，鸡蛋就是最常见的，可是鸡蛋如果吃多了的话会让与妈妈肠道产生大量的气体，就会在生产时一直出现放屁的情况，也是非常尴尬的一件事，为了避免这些尴尬的行为出现在我们自己身上，还是多加注意吧！

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