男性盆底肌我也是压力山大的ldquo

近期“打工人”的梗火爆整个网络，我们看到年轻人的自我调侃，但其实我们身体里的盆底肌，尤其是男性盆底肌，也常年超负荷，为我们的身体鞠躬尽瘁，但还经常被忽略...

今天我们就来聊聊男性盆底肌的问题~

根据国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并严重威胁到男性的身心健康。

同样男性生殖系统以及盆底肌的功能性障碍也逐渐增多。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、勃起功能障碍等，这些都跟盆底肌有相关性。

年妇科医生阿诺德·凯格尔博士第一次描述了这块犹如一张吊床，支撑着子宫、膀胱、直肠、小肠。

控制排尿排便，同时参与性生活的盆底肌肉，也称之为“凯格尔肌肉”或“PC肌”。

当男性盆底肌出现问题，也同样会诱发各种问题的产生。

如：男性盆底肌的功能性障碍影响(生理问题)、储尿障碍(尿频、尿急、急迫性尿失禁)、排尿排便障碍(排不出、排不尽)、盆底疼痛(前列腺痛)、性功能障碍(勃起障碍，早泄)……

其实很多男人都被这些情况所影响，只不过出于尴尬心理，没有积极正视这个问题。

在临床上，这样的情况不在少数，只是很多男性只治其一，却不治其二。

刘先生，3年前出现尿频、尿急，2-3个月前忽热加重，每天要排尿13-14次，特别是夜间，基本2个小时一次，完全不能入睡。到医院做了全面检查后，诊断膀胱过度活动综合症；进一步对盆底功能进行评估后，结果诊断为盆底肌功能障碍。

70岁的葛老，偶尔出现尿失禁，最近1-2年出现大便渗漏的情况，医院。还是被女儿发现了，医院检查，检查诊断为大便失禁，同时做了盆底功能评估，显示其为重度盆底肌松弛。

以上两个案例，看上去一个是膀胱问题，一个是大便失禁，其实都与盆底肌有密切关系，在治疗上也需要重视。

国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并严重威胁到男性的身心健康。其中男性很多疾病归根下来都是盆底功能障碍惹的祸。

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