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年1月23日（本周六）上午9:00邀请到港大妇科教授在本社康举行盆底康复专题讲座，欢迎有需求的女性朋友前来参加活动，活动日当天仅收取一次性材料费46元，赠送免费盆底筛查（价值元）。
好了，下面又到了科普时间
到底什么是盆底，它有什么功能，有哪些常见的功能障碍？
小凳子搬好，福新君要开始讲课啦
什么是女性盆底？
女性盆底主要由肌肉和筋膜组成，它像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，并有多项生理功能：控制排尿，控制排便，维持阴道紧缩度，增进性快感。
女性妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫阴道手术、绝经后卵巢功能丧失等，都可能造成盆底神经肌肉损伤，导致盆底功能障碍。
盆底功能障碍有什么表现？
盆底功能障碍疾病（PFD）是指盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍造成的疾患，主要是尿失禁、盆腔器官脱垂、性功能障碍和慢性疼痛等。
尿失禁
盆腔器官脱垂
实际上，盆底损伤最常见的表现就是尿失禁，其次是子宫脱垂、阴道松弛、性生活不满意、大便失禁、便秘等。盆底损伤不仅折磨患者的身体，还会引起诸如情绪沮丧、食欲下降、性欲减退等心理障碍，给患者带来身心的双重痛苦。
关于盆底康复的几个误区
1
我家老一辈生完孩子之后也是这样的，没必要治
错！
长辈们多年的生活经验在女性结婚、生产及之后的生活中往往占有重要的位置。因此，在面对一些难以启齿的问题时，更倾向于向她们咨询和求助，这也就造成了产后常见的漏尿、阴道松弛、子宫脱垂等疾病。“你妈妈我也有，外婆那会儿也是这样的，大家都是这样的，正常，没关系，不需要治！”。这种错误的认识导致早期盆底损伤被忽视，延误病情。
2
我是剖宫产，不用做盆底康复
错！
妊娠期间腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨，导致腰部向前突出，腹部相应亦向前，致使重力轴线向前移。所以，在怀孕时，腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加及怀孕时内分泌激素的影响等，盆底肌肉也就处在持续受压中而逐渐松弛。所以，尽管剖宫产会避免经阴道分娩对盆底的损伤作用，但从长远来看，并不能完全避免盆底疾病的发生。
3
我想生二胎，生完二胎再做
错！
现如今，二胎政策开放，很多家庭开始考虑生二胎。许多宝妈错误的认为，生一胎盆底松弛了，后面生二胎更容易些，等生完二胎再做盆底康复，还省了钱。可是你应该知道，女性的盆底肌就像一个“吊床”一样，整个孕期，这个“吊床”会逐渐被撑开，此时盆底损伤就已经存在了。如果生完没有及时做盆底康复，生第二胎时，相当于在第一胎损伤的基础上再一次损伤。损伤累加的同时，想完全恢复会更加困难。
盆底康复的重点人群
1
产后女性
不论是剖宫产还是顺产，产后42天都应前往正规医疗机构接受盆底表面肌电评估，通过盆底康复使受损的盆底尽快恢复健康。
2
更年期女性
更年期女性雌激素水平波动，容易导致盆底功能发生改变，可以通过盆底康复改善盆底功能。
3
盆底疾病患者
轻、中度压力性尿失禁，轻、中度盆腔器官脱垂，排便功能障碍，性功能障碍，慢性盆腔痛等，需要盆底康复缓解临床症状。
4
盆腔手术前、后
预防和减少术后盆底功能障碍的发生。
关爱女性，呵护健康
本社康妇科开展的业务除妇科诊疗以外，还开展女性盆底康复工作......
1.适应人群：已婚女性，无年龄限制；
2.适应症：产后盆底肌康复、各类尿失禁、盆腔器官轻中度脱垂、反复阴道炎，尿道炎、会阴或盆腔疼痛、提高性生活质量、薄型子宫内膜所致不孕不育、盆底手术前后（3个月）提高盆底肌力，提高疗效。
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