气虚了,病就来了增强免疫力的方法艾灸补

在中医看来，免疫力低下是气虚的表现。

人活一口气，中医看世界的基本构成就是「气」，让身体呈现好的状态、让人不生病的气叫「正气」；有破坏效果让人生病的气叫「邪气」。

正所谓正气存内，邪不可干！

正气的概念很广，细分下去，对于传染类疾病的预防，也就是外来邪气的侵犯，要着重养护卫气。

啥是卫气？

卫气巡行于体表保护人体不被外邪侵犯，它与现代医学的免疫力功能相同。现代医学的病毒就是外邪，反抗病毒的免疫力，相当于抵御外邪的卫气。

卫气（免疫力）就相当于保护你的一支军队，病邪就是敌人。

当病毒（疫邪）来袭，入侵人体时，卫气强的人，一下就把病毒赶走、消灭了。

而卫气弱的人，病毒一来，自己的卫气溃不成军。身体内部便会沦陷，病毒入侵从皮肤、呼吸道黏膜开始。这些都是中医里肺主皮毛、肺主的卫气防御病邪的前线，因此最先受伤出现症状的就是肺了。

同样的道理，很多人容易生病感冒，气温一变就感冒就是卫气太弱了，都不用疫邪，一个小风寒就把你打败了。

看看你是否是气虚

现在气虚的人很多，因为气为阳，而女人属阴。气虚的典型症状有这些：

1、齿痕舌

是气虚最典型的症状。

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