痔疮的自我治疗方法6个坏习惯让你屁股长

保守治疗痔疮建议选择外用药物治疗??，以外用痔疮凝胶??、痔疮膏??、痔疮栓为主??，例如使用??，可以搜“”了解??，它是从苦参??、蛇床子??、百部??、黄柏中提取的??，对内痔??、外痔??、混合痔??、肛裂的治疗均有效??，另外痔疮患者一定要注意饮食习惯??，尽量避免吃辛辣刺激食物??。

¤▇客户经验▇¤

我结婚已经快三年了??，直到去年才生了宝宝??。本来这是一件很幸福的事??，可产后一直有个难言之隐困扰着我??，那就是痔疮??，说起这个我真的欲哭无泪

其实在怀孕的期间我就深受其害??，家里人说没事??，生完宝宝之后就会慢慢好了??，可都好几个月了??，一直也没见好转??，到医院也看过??，医生说发展成混合痔了??，需要做手术??，我一个产后恢复期的人??，让我去做痔疮手术?，想想都接受不了??。而且听人说过??，手术后复发几率也比较大??。看着亲戚朋友们送的好吃的??，我就想说别送了??，我受罪啊??，我不想上厕所??。

在家里坐月子也比较闲??，每天从网上看看这方面的话题??。有一次上网?，看到一篇分享跟我的经历类似??。我问了问情况?，她原来是用治好的??，反正也没有其他好办法??，就买来试了试??。先定了两个疗程??。我是在买的??，可以百度搜""就能找到??！

收到之后我就迫不及待的拆开来??。看介绍说是植物制成的??，而且没有麝香和激素??，产后可以使用??。抹到患处感觉特别清凉??，疼痛的感觉一下子被覆盖??。没想到用了不到一周??，身体就舒服了很多??，不在那么疼痛了??，但是还有坠肉脱出??。两个周期之后??，我的痔疮就好的差不多??，小肉球也消肿了??。每天适当的做点运动?，多补充水分?，现在已经可以正常上厕所了??，真滴开心呀

可以导致痔疮疾病的原因有很多??，在平时的生活中??，一定要有所警惕??，尤其是要注意的是??，痔疮的发病??，很多情况下??，都是因为长期的生活习惯不良而导致??，这点至关重要??，下面就痔疮的原因进行介绍??。

6个坏习惯让你屁股长痔疮

久坐久站

现代社会的工作形式??，多以坐或站为主??，特别是白领和教师等人群??，常常一坐或一站就是一天??，缺乏运动是通病??。而这也为痔疮等肛肠疾病??，埋下伏笔??。久坐则血脉不行??，血脉不行致浊气淤血??，流注肛门而生痔??，久站也能导致痔疮发生??，都是痔疮的高发人群??。

过度饮酒??，饮食过辣

饮食不健康的人尤其容易长痔疮??。嗜食辛辣刺激食物??，如食胡椒??、辣椒??、生葱??、生蒜??，大量饮酒??，均可使直肠肛门粘膜受到刺激??，局部充血??，诱发痔疮??。此外??，嗜食肥甘厚味??，饮食过细过精??，食物中粗纤维含量少??，致使大便少或困难?，久之均可诱发痔疮??。痔疮患者生活失节??，饮食无定时?，起居无规律??，致人体生物节律紊乱??，便无定时??，每日时有时无??。居处潮湿寒冷??，可使直肠肛门静脉淤积??，发生痔疮??。

腹压增加

因肝硬变??、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤??、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮??，当然也包括妊娠??。

蹲厕看报

少人有带份报纸入厕的习惯??，其实这样的生活习惯??，为肛肠健康埋下了不小的隐患??。入厕时间一般以3~5分钟为宜??，可一旦带了报纸进去??，入厕的时间就被大大延长了??。排便时间过长??，可使腹压增高??，肛门直肠部充血??，痔静脉曲张??，甚至可导致直肠粘膜??，与肌层分离脱出??，肛管随粪便下移??，久之容易产生痔疮?。

运动不足

肠蠕动减少??，粪便下行迟缓??，形成习惯性便秘??，是引发痔疮的病因之一??。

习惯问题

比如饮食过饱??、常吃精细食品或憋便??、蹲厕过久等??，都是形成痔疮的病因??。

痔疮的自我治疗方法

1??、要加强全身和肛门局部锻炼??，增强体质??，保持乐观的情绪??，心态平和;纠正不良姿势??，避免久坐??、久站??、久行??，加强局部功能锻炼??，如做“提肛运动”??。

2??、要提高对痔疮的认识??，痔疮也是病??，应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗??。要养成每天排1次便??，每次排便不超过5分钟??，晨起喝1杯凉开水??，保持大便通畅;不要久忍大便??、蹲厕时间过长或过分用力??、读书看报等??。

3??、要注意饮食调节??，消除便秘??，可多吃富含可溶性纤维的食物??，如燕麦??、全谷食物及糙米??、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒??、烈酒??、槟榔等刺激食物??。

4??、痔疮发作时需要用药物?，主要用外用药进行调理??，关键是要用药得当?。可以及时使用能达到事半功倍的效果??，可百度搜痔.康.安了解??，使用痔疮膏的正确方法是：便后洗净手指和肛门?，如有条件温水坐浴更好??，吸干局部的水??。将痔.康.安推注到肛门里面就可以了??，每天一支使用方便??。

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