每个养狗家长都应该非常清楚自己的狗狗会对什么事情产生恐惧心理，同时也应该通过观察和捕捉狗狗害怕时会出现的身体信号：包括肢体语言、行为表现以及生理体征，哪怕是些细微的迹象。做到这点很不容易，但却能够帮我们在它们的恐惧升级之前解决问题，减轻狗狗内心压力，也能够避免被狗咬伤，以及避免它攻击别人/别的狗。
害怕时的肢体语言都有哪些？
很多家长可能会觉得狗只会通过吠叫表达情绪，但其实当你的狗吠叫时已经是情绪升级的表现了。而身体的肢体语言才是狗狗最常用的交流方式。露出牙齿或摇尾巴是狗狗通过肢体语言交流的最明显的方式。然而，有些狗狗的肢体语言特别微妙，如果不是日积月累的观察很难被发现。具体表现在：
向后拉平的耳朵
快速舔嘴唇（吃饭时间除外）
忽然打呵欠（困倦时间除外）
身体蜷缩
尾巴夹在后腿之间
脖子后面的毛发竖起
避开眼神接触/避开目光（撇头或者用余光看你，多出现在主人训斥狗狗时，这时候的我们通常会认为是狗狗内疚的表现，其实是害怕。小编：太多某音某手的视频平台传播主人用这类的视频娱乐狗狗，体现了绝大多数养狗人并不懂狗狗行为，忽略动物的感受，只希望达到内心自己的愉快，也是一种不道德。
频繁挠自己(平时没有皮肤问题)
害怕时的行为表现都有哪些？
除了通过肢体语言表达恐惧，一些狗在害怕时会表现出特定的行为。这些行为都是狗狗感到恐惧和焦虑的症状:
哀鸣
怒吼
吠叫
应激排尿
突然咬人
踱来踱去
破坏物品
贴着主人
躲藏
害怕时的生理体征都有哪些？
当狗感到害怕时，它也可能表现出一些无法控制的生理体征。这些都是恐惧的无意识生理症状:
流口水
气喘吁吁
颤抖
瞳孔放大或者能看到狗够的眼白
大小便失禁
如何帮助有经常会害怕的狗狗？
有些轻微恐惧的狗在爱心主人的陪伴下会慢慢康复，并不需要专业的帮助。但主人必须有耐心，并且按照上述的情况观察和解读狗狗肢体语言和行为。
帮助恐惧的狗狗，一个被广泛认同的方法就是给这样的狗尽可能多的空间。用服从命令分散狗的注意力有时也会起到作用，日常练习很必要，关键时候才能有效果。用喜欢的玩具转移注意力，我们有很多可以帮助狗狗的玩具（见文章下方）。当恐惧的狗有侵犯行为或破坏性行为时，不要试图通过惩罚来制止。不会有效果，反而会扩大恐惧感。
高度恐惧的狗通常需要专业的帮助。好的训犬师不仅仅是服从问题，而是从心理上帮助狗狗卸掉恐惧的因素。
寻求兽医的帮助必不可少，先从生理上排除由于病痛带来的是必须的。
许多狗的主人拒绝使用药物来治疗狗的恐惧。然而，狗专业人士和兽医知道，某些狗无法单独对行为方式做出反应。处于高度恐惧或焦虑状态的动物通常无法学习新事物。对这些狗来说，适当的药物来减少焦虑是有帮助的。单靠药物治疗并不能解决问题。但它可以是一个有效的工具来减少你的狗的焦虑和恐惧足够让行为方法发挥作用。这种药物甚至不需要长期服用。小编：药物治疗在国外普及，在国内尚有差距，咨询国内的兽医关于药物治疗狗狗的恐惧时谨慎被强行消费。
很重要的一点是你要明白帮助你的狗克服恐惧是需要时间的。你需要保持足够的耐心，以及行动保持一致。按照专业人员提供的指导，尝试每一种方法。
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